Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Франкфуртер и Болонская колбаса

Сравнить

Инфографика

Франкфуртер vs Болонская колбаса infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 3.3% 25% 29% 27% 55% 60% 118% 4.7% 69%
Содержит больше КалийКалий +12.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +55.8%
Содержит больше МагнийМагний +55.6%
Содержит больше МедьМедь +45.5%
Содержит больше МарганецМарганец +71.4%
Содержит больше СеленСелен +23.3%
Одинаковое количество вещества Кальций ~11mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~2.03mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~139mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~907mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.2% 21% 131% 36% 73% 43% 62% 116% 0.75% 3.8% 30%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +48.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +500%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин EВитамин E +30%
Содержит больше Витамин DВитамин D +55.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2805.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +265.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +92.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +45.9%
Содержит больше ХолинХолин +11.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Франкфуртер Болонская колбаса DV% diff.
Витамин B1 0.018mg 0.523mg 42%
Насыщенные жиры 10.979g 6.839g 19%
Витамин B12 1.38µg 0.93µg 19%
Витамин B5 0.72mg 14%
Жиры 28.3g 19.87g 13%
Витамин B3 2.028mg 3.9mg 12%
Полиненасыщенные жиры 0.765g 2.107g 9%
Витамин B2 0.043mg 0.157mg 9%
Белки 11.16g 15.3g 8%
Витамин B6 0.185mg 0.27mg 7%
Мононенасыщенные жиры 12.048g 9.732g 6%
Железо 1.2mg 0.77mg 5%
Натрий 992mg 907mg 4%
Селен 10.3µg 12.7µg 4%
Витамин D 0.9µg 1.4µg 3%
Калорийность 316kcal 247kcal 3%
Медь 0.055mg 0.08mg 3%
Витамин D 36IU 56IU 3%
Фосфор 152mg 139mg 2%
Холин 48.6mg 54.4mg 1%
Марганец 0.021mg 0.036mg 1%
Калий 316mg 281mg 1%
Магний 9mg 14mg 1%
Витамин K 1.8µg 0.3µg 1%
Витамин B9 10µg 5µg 1%
Холестерин 55mg 59mg 1%
Углеводы 3.36g 0.73g 1%
Чистые углеводы 3.36g 0.73g N/A
Кальций 12mg 11mg 0%
Сахар 1.31g 0g N/A
Цинк 2.03mg 2.03mg 0%
Витамин E 0.2mg 0.26mg 0%
Триптофан 0.121mg 0.149mg 0%
Треонин 0.519mg 0.641mg 0%
Изолейцин 0.58mg 0.663mg 0%
Лейцин 0.994mg 1.168mg 0%
Лизин 1.055mg 1.204mg 0%
Метионин 0.319mg 0.412mg 0%
Фенилаланин 0.487mg 0.585mg 0%
Валин 0.608mg 0.737mg 0%
Гистидин 0.362mg 0.482mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
15% 20% 61% 4%
Белки: 15.3 г
Жиры: 19.87 г
Углеводы: 0.73 г
Вода: 60.6 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше ЖирыЖиры +42.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +360.3%
Содержит больше БелкиБелки +37.1%
Содержит больше ВодаВода +12.3%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.5г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
37% 52% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.839 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.732 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.107 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +23.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -37.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +175.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients
  2. Болонская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173856/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.