Сравнить продукты Фуа-гра и Картофельный хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +325.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +363.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +115.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +168.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +420.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +110.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4070.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0.15µg | 385% |
| Витамин A | 1001µg | 24µg | 109% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0g | 64% |
| Селен | 44µg | 9.5µg | 63% |
| Жиры | 43.84g | 3.13g | 63% |
| Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
| Железо | 5.5mg | 2.25mg | 41% |
| Медь | 0.4mg | 0.094mg | 34% |
| Клетчатка | 0g | 6.3g | 25% |
| Фосфор | 200mg | 369mg | 24% |
| Витамин B9 | 60µg | 126µg | 17% |
| Калий | 138mg | 718mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.106mg | 15% |
| Натрий | 697mg | 375mg | 14% |
| Углеводы | 4.67g | 47.07g | 14% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.232mg | 13% |
| Кальций | 70mg | 188mg | 12% |
| Калорийность | 462kcal | 266kcal | 10% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 1.25mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.188mg | 8% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.817mg | 8% |
| Марганец | 0.12mg | 0.253mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0g | 6% |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Цинк | 0.92mg | 1.44mg | 5% |
| Магний | 13mg | 28mg | 4% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Белки | 11.4g | 12.5g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.67g | 40.77g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.081mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.224mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 0.268mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 0.311mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.285mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1300.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +907.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~12.5g
Одинаковое количество вещества
Вода
~33.55g
