Сравнить продукты Фуа-гра и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1804.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +215.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +203.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +610% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +96.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +194.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1488.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +803.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +853.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +197.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 1.04µg | 348% |
| Витамин A | 1001µg | 340µg | 73% |
| Железо | 5.5mg | 0.13mg | 67% |
| Селен | 44µg | 14.5µg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 8.606g | 43% |
| Кальций | 70mg | 497mg | 43% |
| Медь | 0.4mg | 0.021mg | 42% |
| Фосфор | 200mg | 393mg | 28% |
| Жиры | 43.84g | 27.25g | 26% |
| Холестерин | 150mg | 90mg | 20% |
| Белки | 11.4g | 20.05g | 17% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.503mg | 16% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.158mg | 15% |
| Цинк | 0.92mg | 2.1mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 16.746g | 10% |
| Калорийность | 462kcal | 327kcal | 7% |
| Натрий | 697mg | 800mg | 4% |
| Марганец | 0.12mg | 0.038mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.495g | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Магний | 13mg | 21mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.086mg | 2% |
| Витамин B9 | 60µg | 58µg | 1% |
| Углеводы | 4.67g | 0.49g | 1% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.08mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 0.49g | N/A |
| Калий | 138mg | 128mg | 0% |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.177mg | 0% |
| Триптофан | 0.161mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
42%
Итоговая оценка минералов
84%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 103mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фуа-гра содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.296g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лимбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 60mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах