Фуа-гра или сгущённое молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2794.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2566.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
| Содержит больше СеленСелен | +197.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +305.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1252.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1095.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2036.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +445.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0.44µg | 373% |
| Витамин A | 1001µg | 74µg | 103% |
| Железо | 5.5mg | 0.19mg | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 2.427g | 58% |
| Жиры | 43.84g | 8.7g | 54% |
| Селен | 44µg | 14.8µg | 53% |
| Медь | 0.4mg | 0.015mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 5.486g | 41% |
| Холестерин | 150mg | 34mg | 39% |
| Натрий | 697mg | 127mg | 25% |
| Кальций | 70mg | 284mg | 21% |
| Углеводы | 4.67g | 54.4g | 17% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.21mg | 14% |
| Витамин B9 | 60µg | 11µg | 12% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.75mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.416mg | 9% |
| Фосфор | 200mg | 253mg | 8% |
| Белки | 11.4g | 7.91g | 7% |
| Калорийность | 462kcal | 321kcal | 7% |
| Калий | 138mg | 371mg | 7% |
| Марганец | 0.12mg | 0.006mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.337g | 3% |
| Магний | 13mg | 26mg | 3% |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Витамин C | 2mg | 2.6mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.051mg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.67g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 54.4g | N/A | |
| Цинк | 0.92mg | 0.94mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.09mg | 0% |
| Триптофан | 0.161mg | 0.112mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 0.479mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 0.775mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 0.627mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.198mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.382mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 0.529mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.214mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +403.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1064.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +955.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62% |
