Сравнить продукты Фуа-гра и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +247.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +312.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +267% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +54.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +400.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +878.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +190.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2546.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0µg | 392% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 22.228g | 143% |
| Витамин A | 1001µg | 0µg | 111% |
| Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 8.828g | 42% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 5.502g | 41% |
| Железо | 5.5mg | 2.6mg | 36% |
| Селен | 44µg | 24.5µg | 35% |
| Медь | 0.4mg | 0.115mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0mg | 24% |
| Фосфор | 200mg | 60mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.323mg | 20% |
| Натрий | 697mg | 253mg | 19% |
| Марганец | 0.12mg | 0.495mg | 16% |
| Витамин K | 16.3µg | 14% | |
| Углеводы | 4.67g | 45.7g | 14% |
| Белки | 11.4g | 7.4g | 8% |
| Жиры | 43.84g | 38.5g | 8% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 3.8mg | 8% |
| Кальций | 70mg | 10mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Калорийность | 462kcal | 558kcal | 5% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.258mg | 3% |
| Цинк | 0.92mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.019mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Калий | 138mg | 62mg | 2% |
| Витамин B9 | 60µg | 55µg | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Магний | 13mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 0.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.158mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
24%
Итоговая оценка минералов
84%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слойка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Слойка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 444mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Слойка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.948g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах