Сравнить продукты Фэнлису и Gingersnaps
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +55.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +276.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +332.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +250.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +344.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +234.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.2mg | 12733% |
| Железо | 1.48mg | 6.4mg | 62% |
| Марганец | 0.35mg | 1.555mg | 52% |
| Медь | 0.087mg | 0.305mg | 24% |
| Витамин B9 | 26µg | 87µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 1.372g | 13% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 3.235mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.293mg | 11% |
| Углеводы | 50.5g | 76.9g | 9% |
| Магний | 13mg | 49mg | 9% |
| Натрий | 319mg | 501mg | 8% |
| Селен | 9.4µg | 5.1µg | 8% |
| Калий | 112mg | 346mg | 7% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 0µg | 7% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.2g | 6% |
| Витамин E | 0.97mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.098mg | 5% |
| Калорийность | 319kcal | 416kcal | 5% |
| Жиры | 12.1g | 9.8g | 4% |
| Белки | 3.5g | 5.6g | 4% |
| Кальций | 120mg | 77mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.38mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 2.451g | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.55mg | 2% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 74.7g | N/A |
| Сахар | 19.92g | N/A | |
| Фосфор | 82mg | 83mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 5.365g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0.08mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.155mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.212mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.38mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.195mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.263mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.248mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.114mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
9.8 г
Углеводы:
76.9 г
Вода:
5.3 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +509.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.372 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.365g
