Сравнить продукты Фэнлису и Гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +393.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +127.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +194.1% |
Содержит больше СеленСелен | +1780% |
Содержит больше КалийКалий | +110.7% |
Содержит больше МедьМедь | +81.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +12.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +228258.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +750% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 153mg | 0.067mg | 12744% |
Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.079g | 21% |
Жиры | 12.1g | 1.17g | 17% |
Селен | 9.4µg | 0.5µg | 16% |
Железо | 1.48mg | 0.3mg | 15% |
Витамин K | 16.4µg | 14% | |
Натрий | 319mg | 3mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.093g | 13% |
Насыщенные жиры | 2.915g | 0.12g | 13% |
Клетчатка | 0.8g | 4g | 13% |
Калорийность | 319kcal | 83kcal | 12% |
Углеводы | 50.5g | 18.7g | 11% |
Кальций | 120mg | 10mg | 11% |
Марганец | 0.35mg | 0.119mg | 10% |
Витамин C | 1.2mg | 10.2mg | 10% |
Медь | 0.087mg | 0.158mg | 8% |
Витамин B2 | 0.156mg | 0.053mg | 8% |
Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
Витамин A | 62µg | 0µg | 7% |
Фосфор | 82mg | 36mg | 7% |
Витамин B3 | 1.19mg | 0.293mg | 6% |
Витамин E | 0.6mg | 4% | |
Витамин B5 | 0.202mg | 0.377mg | 4% |
Калий | 112mg | 236mg | 4% |
Белки | 3.5g | 1.67g | 4% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.075mg | 3% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Витамин B9 | 26µg | 38µg | 3% |
Холин | 7.6mg | 1% | |
Чистые углеводы | 49.7g | 14.7g | N/A |
Магний | 13mg | 12mg | 0% |
Сахар | 13.67g | N/A | |
Цинк | 0.31mg | 0.35mg | 0% |
Триптофан | 0.043mg | 0% | |
Треонин | 0.117mg | 0% | |
Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
Лейцин | 0.264mg | 0% | |
Лизин | 0.143mg | 0% | |
Метионин | 0.074mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
Валин | 0.167mg | 0% | |
Гистидин | 0.081mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
Содержит больше БелкиБелки | +109.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +934.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +201.9% |
Содержит больше ВодаВода | +141.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.093 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5484.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4054.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |