Сравнить продукты Фэнлису и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +310% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +131.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +728471.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +609.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +732.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1125% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +282.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.021mg | 12748% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.067g | 21% |
| Жиры | 12.1g | 0.14g | 18% |
| Селен | 9.4µg | 0.6µg | 16% |
| Калорийность | 319kcal | 19kcal | 15% |
| Натрий | 319mg | 661mg | 15% |
| Витамин C | 1.2mg | 14.7mg | 15% |
| Углеводы | 50.5g | 4.28g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.013g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.034g | 13% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.022mg | 10% |
| Фосфор | 82mg | 20mg | 9% |
| Марганец | 0.35mg | 0.151mg | 9% |
| Кальций | 120mg | 30mg | 9% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.9g | 8% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 1µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 0.143mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.13mg | 7% |
| Белки | 3.5g | 0.91g | 5% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Калий | 112mg | 170mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.093mg | 2% |
| Медь | 0.087mg | 0.096mg | 1% |
| Витамин B9 | 26µg | 24µg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Цинк | 0.31mg | 0.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 1.38g | N/A |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Железо | 1.48mg | 1.47mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +284.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8542.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1079.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +186.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39853.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4798.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
