Сравнить продукты Фэнлису и Лук скорода
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +30.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +944.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +223.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +164.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196053.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +83.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4741.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +251.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +305.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +303.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.078mg | 12744% |
| Витамин K | 212.7µg | 177% | |
| Витамин C | 1.2mg | 58.1mg | 63% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.267g | 20% |
| Витамин B9 | 26µg | 105µg | 20% |
| Жиры | 12.1g | 0.73g | 17% |
| Витамин A | 62µg | 218µg | 17% |
| Углеводы | 50.5g | 4.35g | 15% |
| Селен | 9.4µg | 0.9µg | 15% |
| Натрий | 319mg | 3mg | 14% |
| Калорийность | 319kcal | 30kcal | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.095g | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.146g | 13% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.138mg | 8% |
| Медь | 0.087mg | 0.157mg | 8% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Клетчатка | 0.8g | 2.5g | 7% |
| Магний | 13mg | 42mg | 7% |
| Калий | 112mg | 296mg | 5% |
| Кальций | 120mg | 92mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.115mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 0.647mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Фосфор | 82mg | 58mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.324mg | 2% |
| Железо | 1.48mg | 1.6mg | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Марганец | 0.35mg | 0.373mg | 1% |
| Холин | 5.2mg | 1% | |
| Белки | 3.5g | 3.27g | 0% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 1.85g | N/A |
| Сахар | 1.85g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.163mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.105mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.057mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1557.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1060.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
| Содержит больше ВодаВода | +180.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.27g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.146 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.095 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.267 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5367.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1129.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95% |
