Сравнить продукты Фэнлису и Сливочный сыр

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Фэнлису

5

Сливочный сыр

3

Содержит больше МагнийМагний	+44.4%
Содержит больше КальцийКальций	+23.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+1245.5%
Содержит больше МедьМедь	+383.3%
Содержит больше МарганецМарганец	+3081.8%

Содержит больше КалийКалий	+17.9%
Содержит больше ЦинкЦинк	+61.3%
Содержит больше ФосфорФосфор	+30.5%

Одинаковое количество вещества Натрий ~314mg

Одинаковое количество вещества Селен ~8.6µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Фэнлису

4

Сливочный сыр

8

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+665117.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+1207.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+188.9%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+396.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+47.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+155.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+64.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+175%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Витамин B1	153mg	0.023mg	12748%
Насыщенные жиры	2.915g	20.213g	79%
Жиры	12.1g	34.44g	34%
Витамин A	62µg	308µg	27%
Холестерин	22mg	101mg	26%
Железо	1.48mg	0.11mg	17%
Марганец	0.35mg	0.011mg	15%
Углеводы	50.5g	5.52g	15%
Полиненасыщенные жиры	3.282g	1.483g	12%
Мононенасыщенные жиры	5.194g	8.907g	9%
Медь	0.087mg	0.018mg	8%
Витамин B3	1.19mg	0.091mg	7%
Витамин B2	0.156mg	0.23mg	6%
Витамин B12	0.08µg	0.22µg	6%
Витамин B5	0.202mg	0.517mg	6%
Витамин E		0.86mg	6%
Холин		27.2mg	5%
Белки	3.5g	6.15g	5%
Витамин B9	26µg	9µg	4%
Фосфор	82mg	107mg	4%
Клетчатка	0.8g	0g	3%
Калорийность	319kcal	350kcal	2%
Витамин K		2.1µg	2%
Витамин B6	0.034mg	0.056mg	2%
Кальций	120mg	97mg	2%
Цинк	0.31mg	0.5mg	2%
Селен	9.4µg	8.6µg	1%
Калий	112mg	132mg	1%
Магний	13mg	9mg	1%
Витамин C	1.2mg	0mg	1%
Чистые углеводы	49.7g	5.52g	N/A
Сахар		3.76g	N/A
Крахмал		0.35g	0%
Натрий	319mg	314mg	0%
Триптофан	0.043mg	0.069mg	0%
Треонин	0.117mg	0.233mg	0%
Изолейцин	0.147mg	0.324mg	0%
Лейцин	0.264mg	0.657mg	0%
Лизин	0.143mg	0.567mg	0%
Метионин	0.074mg	0.191mg	0%
Фенилаланин	0.173mg	0.291mg	0%
Валин	0.167mg	0.395mg	0%
Гистидин	0.081mg	0.175mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0g	0.01g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.002g	0g	N/A
		0.125g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0g	0.02g	N/A
		0.002g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота		0.002g	N/A
		0.036g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.007g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		0.807g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Фэнлису

2

Белки: 3.5 г

Жиры: 12.1 г

Углеводы: 50.5 г

Вода: 32.3 г

Другое: 1.6 г

Сливочный сыр

3

Белки: 6.15 г

Жиры: 34.44 г

Углеводы: 5.52 г

Вода: 52.62 г

Другое: 1.27 г

Содержит больше УглеводыУглеводы	+814.9%
Содержит больше ДругоеДругое	+26%

Содержит больше БелкиБелки	+75.7%
Содержит больше ЖирыЖиры	+184.6%
Содержит больше ВодаВода	+62.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Фэнлису

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 2.915 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 5.194 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 3.282 г

Сливочный сыр

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 20.213 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 8.907 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 1.483 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры	-85.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+121.3%