Сравнить продукты Хлеб и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +217.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +317.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +244.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +230.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +35% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +234.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +115% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +101.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.377mg | 0.4mg | 42% |
| Селен | 33.4µg | 10.1µg | 42% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 1.87mg | 27% |
| Железо | 4.09mg | 2.08mg | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Фосфор | 188mg | 45mg | 20% |
| Клетчатка | 4.7g | 19% | |
| Белки | 12.96g | 6.48g | 13% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.29mg | 12% |
| Витамин B9 | 86µg | 40µg | 12% |
| Кальций | 165mg | 52mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 3.174g | 10% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.92mg | 9% |
| Углеводы | 55.77g | 32.92g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.551g | 8% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.28mg | 8% |
| Цинк | 1.47mg | 0.7mg | 7% |
| Натрий | 601mg | 454mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Калорийность | 313kcal | 206kcal | 5% |
| Магний | 59mg | 40mg | 5% |
| Жиры | 4.27g | 6.22g | 3% |
| Медь | 0.198mg | 0.174mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 2.184g | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Калий | 223mg | 301mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.14mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Холин | 22.1mg | 26.8mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 32.92g | N/A |
| Сахар | 6.42g | N/A | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.172mg | 0% |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +45.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +116.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +212.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +114.3% |
