Сравнить продукты Хлеб и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +587.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +213% |
| Содержит больше СеленСелен | +312.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +471.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +15450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3695.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +331.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +287.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +69.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 12.17g | 70% |
| Витамин E | 0.24mg | 9.11mg | 59% |
| Жиры | 4.27g | 34.6g | 47% |
| Селен | 33.4µg | 8.1µg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 10.96g | 45% |
| Марганец | 1.377mg | 0.44mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.66mg | 39% |
| Витамин C | 0.2mg | 31.1mg | 34% |
| Калий | 223mg | 1275mg | 31% |
| Железо | 4.09mg | 1.63mg | 31% |
| Натрий | 601mg | 8mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.167mg | 23% |
| Гистидин | 0.15mg | 153mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 9.84g | 22% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 3.827mg | 15% |
| Витамин K | 5.7µg | 22.1µg | 14% |
| Кальций | 165mg | 24mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.197mg | 14% |
| Медь | 0.198mg | 0.306mg | 12% |
| Белки | 12.96g | 7g | 12% |
| Калорийность | 313kcal | 536kcal | 11% |
| Витамин B9 | 86µg | 45µg | 10% |
| Фосфор | 188mg | 165mg | 3% |
| Цинк | 1.47mg | 1.09mg | 3% |
| Холин | 22.1mg | 37.5mg | 3% |
| Магний | 59mg | 67mg | 2% |
| Углеводы | 55.77g | 52.9g | 1% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.402mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 0.22g | N/A |
| Клетчатка | 4.7g | 4.8g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.392mg | 0% |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +85.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1175.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +710.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~52.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.72 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +865.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +607.6% |
