Сравнить продукты Хлеб и Тимьян
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +77.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +171.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +145.5% |
Содержит больше КалийКалий | +173.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.7% |
Содержит больше МедьМедь | +180.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +23.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +24.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +814.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +91.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +79950% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0.2mg | 160.1mg | 178% |
Железо | 4.09mg | 17.45mg | 167% |
Селен | 33.4µg | 61% | |
Медь | 0.198mg | 0.555mg | 40% |
Клетчатка | 4.7g | 14g | 37% |
Витамин B1 | 0.439mg | 0.048mg | 33% |
Витамин B3 | 6.25mg | 1.824mg | 28% |
Натрий | 601mg | 9mg | 26% |
Витамин A | 0µg | 238µg | 26% |
Магний | 59mg | 160mg | 24% |
Кальций | 165mg | 405mg | 24% |
Витамин B6 | 0.153mg | 0.348mg | 15% |
Белки | 12.96g | 5.56g | 15% |
Марганец | 1.377mg | 1.719mg | 15% |
Фосфор | 188mg | 106mg | 12% |
Калорийность | 313kcal | 101kcal | 11% |
Калий | 223mg | 609mg | 11% |
Углеводы | 55.77g | 24.45g | 10% |
Витамин B9 | 86µg | 45µg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.532g | 8% |
Витамин B2 | 0.382mg | 0.471mg | 7% |
Витамин K | 5.7µg | 5% | |
Холин | 22.1mg | 4% | |
Жиры | 4.27g | 1.68g | 4% |
Цинк | 1.47mg | 1.81mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0.081g | 2% |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Насыщенные жиры | 0.989g | 0.467g | 2% |
Витамин B5 | 0.456mg | 0.409mg | 1% |
Чистые углеводы | 51.07g | 10.45g | N/A |
Сахар | 6.42g | N/A | |
Триптофан | 0.092mg | 0.114mg | 0% |
Треонин | 0.299mg | 0.154mg | 0% |
Изолейцин | 0.258mg | 0.285mg | 0% |
Лейцин | 0.461mg | 0.262mg | 0% |
Лизин | 0.215mg | 0.126mg | 0% |
Метионин | 0.105mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
Валин | 0.31mg | 0.307mg | 0% |
Гистидин | 0.15mg | 0% | |
0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +133.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +154.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.1% |
Содержит больше ВодаВода | +168.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +15.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1158% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +223.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.8% |