Сравнить продукты Хлеб и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +145.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +415.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +305% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +359.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +394.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +442.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1755.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10875% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +434.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +570.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1040% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +273.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +176.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 33.4µg | 1.8µg | 57% |
| Марганец | 1.377mg | 0.254mg | 49% |
| Натрий | 601mg | 1615mg | 44% |
| Железо | 4.09mg | 1.01mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.004mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 1.17mg | 32% |
| Фосфор | 188mg | 38mg | 21% |
| Белки | 12.96g | 3.31g | 19% |
| Витамин B9 | 86µg | 23µg | 16% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.217mg | 13% |
| Кальций | 165mg | 32mg | 13% |
| Цинк | 1.47mg | 0.32mg | 10% |
| Магний | 59mg | 24mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.068mg | 8% |
| Клетчатка | 4.7g | 2.8g | 8% |
| Медь | 0.198mg | 0.128mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.062mg | 7% |
| Калорийность | 313kcal | 220kcal | 5% |
| Углеводы | 55.77g | 44.08g | 4% |
| Витамин K | 5.7µg | 0.5µg | 4% |
| Калий | 223mg | 119mg | 3% |
| Холин | 22.1mg | 8mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 0.568g | 2% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 4.27g | 3.39g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 27.26g | N/A |
| Витамин E | 0.24mg | 0.28mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0.963g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 1.698g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше БелкиБелки | +291.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.72 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.963g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.698g
