Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Хлебопекарные дрожжи vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +118.1%
Содержит больше Магний +110.5%
Содержит больше Фосфор +325.3%
Содержит больше Калий +273.3%
Содержит меньше Натрий -88.7%
Содержит больше Цинк +2165.9%
Содержит больше Медь +25.4%
Содержит больше Марганец +24.2%
Содержит больше Селен +35%
Содержит больше Кальций +247.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 122% 29% 144% 54% 4% 272% 50% 27% 45%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Содержит больше Железо +118.1%
Содержит больше Магний +110.5%
Содержит больше Фосфор +325.3%
Содержит больше Калий +273.3%
Содержит меньше Натрий -88.7%
Содержит больше Цинк +2165.9%
Содержит больше Медь +25.4%
Содержит больше Марганец +24.2%
Содержит больше Селен +35%
Содержит больше Кальций +247.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2060.9%
Содержит больше Витамин B2 +707.1%
Содержит больше Витамин B3 +1933.1%
Содержит больше Витамин B5 +2012.1%
Содержит больше Витамин B6 +2050%
Содержит больше Витамин B9, общий +4031.6%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 1% 470% 261% 231% 295% 100% 589% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2060.9%
Содержит больше Витамин B2 +707.1%
Содержит больше Витамин B3 +1933.1%
Содержит больше Витамин B5 +2012.1%
Содержит больше Витамин B6 +2050%
Содержит больше Витамин B9, общий +4031.6%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +102.4%
Содержит больше Вода +103.4%
Содержит больше Другое +140.7%
Содержит больше Жиры +1079.5%
Содержит больше Углеводы +112.4%
8% 2% 18% 69% 3%
Белки: 8.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 18.1 г
Вода: 69 г
Другое: 2.6 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше Белки +102.4%
Содержит больше Вода +103.4%
Содержит больше Другое +140.7%
Содержит больше Жиры +1079.5%
Содержит больше Углеводы +112.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -98%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +600.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +28625%
19% 81%
Насыщенные жиры: 0.243 г
Мононенасыщенные жиры: 1.047 г
Полиненасыщенные жиры: 0.004 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -98%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +600.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +28625%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Хлебопекарные дрожжи Кримпай
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хлебопекарные дрожжи Кримпай Мнение
10g 37.64g Кримпай
Белки 8.4g 4.15g Хлебопекарные дрожжи
Жиры 1.9g 22.41g Кримпай
Углеводы 18.1g 38.44g Кримпай
Калорийность 105kcal 353kcal Кримпай
Сахар 0g 27.39g Хлебопекарные дрожжи
Клетчатка 8.1g 0.8g Хлебопекарные дрожжи
Кальций 19mg 66mg Кримпай
Железо 3.25mg 1.49mg Хлебопекарные дрожжи
Магний 40mg 19mg Хлебопекарные дрожжи
Фосфор 336mg 79mg Хлебопекарные дрожжи
Калий 601mg 161mg Хлебопекарные дрожжи
Натрий 30mg 266mg Хлебопекарные дрожжи
Цинк 9.97mg 0.44mg Хлебопекарные дрожжи
Медь 0.148mg 0.118mg Хлебопекарные дрожжи
Марганец 0.2mg 0.161mg Хлебопекарные дрожжи
Селен 8.1µg 6µg Хлебопекарные дрожжи
Витамин A 0IU 166IU Кримпай
Витамин A, RAE 0µg 46µg Кримпай
Витамин E 0mg 1.09mg Кримпай
Витамин D 0IU 3IU Кримпай
Витамин D 0µg 0.1µg Кримпай
Витамин C 0.1mg 0mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B1 1.88mg 0.087mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B2 1.13mg 0.14mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B3 12.3mg 0.605mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B5 4.9mg 0.232mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B6 0.43mg 0.02mg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B9, общий 785µg 19µg Хлебопекарные дрожжи
Витамин B12 0.01µg 0.12µg Кримпай
Витамин K 0µg 9.5µg Кримпай
Триптофан 0.106mg Хлебопекарные дрожжи
Треонин 0.435mg Хлебопекарные дрожжи
Изолейцин 0.476mg Хлебопекарные дрожжи
Лейцин 0.668mg Хлебопекарные дрожжи
Лизин 0.69mg Хлебопекарные дрожжи
Метионин 0.166mg Хлебопекарные дрожжи
Фенилаланин 0.407mg Хлебопекарные дрожжи
Валин 0.512mg Хлебопекарные дрожжи
Гистидин 0.217mg Хлебопекарные дрожжи
Холестерин 0mg 12mg Хлебопекарные дрожжи
Транс-жиры 2.49g Хлебопекарные дрожжи
Насыщенные жиры 0.243g 12.449g Хлебопекарные дрожжи
0g 0.001g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 1.047g 7.336g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 0.004g 1.149g Кримпай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Хлебопекарные дрожжи Кримпай
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
162%
Хлебопекарные дрожжи
14%
Кримпай
Итоговая оценка минералов
75%
Хлебопекарные дрожжи
28%
Кримпай

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 236mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.206g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Хлебопекарные дрожжи
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай
Кримпай дешевле (Разница - $1.8)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хлебопекарные дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175042/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.