Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Маниок съедобный (кассава)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +90.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +18.8% |
Содержит больше КалийКалий | +121.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1103.7% |
Содержит больше МедьМедь | +48% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2832.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1144.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1057.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -53.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +92% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2060.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2254.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1340.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4479.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +388.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2807.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +35% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +20500% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 785µg | 27µg | 190% |
Витамин B1 | 1.88mg | 0.087mg | 149% |
Витамин B5 | 4.9mg | 0.107mg | 96% |
Цинк | 9.97mg | 0.34mg | 88% |
Витамин B2 | 1.13mg | 0.048mg | 83% |
Витамин B3 | 12.3mg | 0.854mg | 72% |
Фосфор | 336mg | 27mg | 44% |
Железо | 3.25mg | 0.27mg | 37% |
Витамин B6 | 0.43mg | 0.088mg | 26% |
Клетчатка | 8.1g | 1.8g | 25% |
Витамин C | 0.1mg | 20.6mg | 23% |
Белки | 8.4g | 1.36g | 14% |
Селен | 8.1µg | 0.7µg | 13% |
Калий | 601mg | 271mg | 10% |
Марганец | 0.2mg | 0.384mg | 8% |
Углеводы | 18.1g | 38.06g | 7% |
Магний | 40mg | 21mg | 5% |
Медь | 0.148mg | 0.1mg | 5% |
Калорийность | 105kcal | 160kcal | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.075g | 2% |
Витамин K | 0µg | 1.9µg | 2% |
Холин | 32mg | 23.7mg | 2% |
Жиры | 1.9g | 0.28g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.243g | 0.074g | 1% |
Витамин E | 0mg | 0.19mg | 1% |
Натрий | 30mg | 14mg | 1% |
Чистые углеводы | 10g | 36.26g | N/A |
Кальций | 19mg | 16mg | 0% |
Сахар | 0g | 1.7g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.048g | 0% |
Триптофан | 0.106mg | 0.019mg | 0% |
Треонин | 0.435mg | 0.028mg | 0% |
Изолейцин | 0.476mg | 0.027mg | 0% |
Лейцин | 0.668mg | 0.039mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 0.044mg | 0% |
Метионин | 0.166mg | 0.011mg | 0% |
Фенилаланин | 0.407mg | 0.026mg | 0% |
Валин | 0.512mg | 0.035mg | 0% |
Гистидин | 0.217mg | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
Содержит больше БелкиБелки | +517.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +578.6% |
Содержит больше ВодаВода | +15.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +319.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1296% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1100% |