Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Овсяная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +323.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1410.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +239.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +29.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +241.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1941.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +272.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 209µg | 144% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.551mg | 111% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.24mg | 93% |
| Цинк | 9.97mg | 0.66mg | 85% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.382mg | 58% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 4.968mg | 46% |
| Фосфор | 336mg | 99mg | 34% |
| Крахмал | 73.3g | 30% | |
| Углеводы | 18.1g | 79.45g | 20% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.182mg | 19% |
| Клетчатка | 8.1g | 3.9g | 17% |
| Калий | 601mg | 142mg | 14% |
| Железо | 3.25mg | 4.36mg | 14% |
| Калорийность | 105kcal | 370kcal | 13% |
| Медь | 0.148mg | 0.076mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.828g | 5% |
| Селен | 8.1µg | 10.5µg | 4% |
| Холин | 32mg | 8.6mg | 4% |
| Белки | 8.4g | 7.11g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.39g | 2% |
| Кальций | 19mg | 3mg | 2% |
| Магний | 40mg | 32mg | 2% |
| Марганец | 0.2mg | 0.174mg | 1% |
| Натрий | 30mg | 7mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Жиры | 1.9g | 1.75g | 0% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 75.55g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.61g | N/A |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0.22g | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 0.172mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 1.006mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.105mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.162mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.366mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 0.337mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.172mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
7.11 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
79.45 г
Вода:
11.18 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +517.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +409.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +339% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.828 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +168.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20600% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.22g
