Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +97.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +782.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +310.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1080.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +907% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +438.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +390.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1127.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +92.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1923.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +89.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +363% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +705475% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 28.223g | 188% |
| Медь | 0.148mg | 1.747mg | 178% |
| Витамин B9 | 785µg | 160µg | 156% |
| Марганец | 0.2mg | 2.014mg | 79% |
| Магний | 40mg | 353mg | 75% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 2.284mg | 63% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 1.163mg | 60% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 1.17mg | 57% |
| Жиры | 1.9g | 38.45g | 56% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.415mg | 55% |
| Цинк | 9.97mg | 5.05mg | 45% |
| Фосфор | 336mg | 644mg | 44% |
| Клетчатка | 8.1g | 32% | |
| Калорийность | 105kcal | 517kcal | 21% |
| Железо | 3.25mg | 4.9mg | 21% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 4.03mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 3.682g | 16% |
| Белки | 8.4g | 16.18g | 16% |
| Селен | 8.1µg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 4.848g | 10% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Кальций | 19mg | 78mg | 6% |
| Углеводы | 18.1g | 34.29g | 5% |
| Калий | 601mg | 687mg | 3% |
| Натрий | 30mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 34.29g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.452mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
151%
82%
Итоговая оценка минералов
75%
178%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.439g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сафлор красильный содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сафлор красильный дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сафлор красильный более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс