Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +292.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2440.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12983.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +21900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 6µg | 195% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.074mg | 151% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 98% | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 2.2µg | 91% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.301mg | 64% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 5.149mg | 45% |
| Селен | 8.1µg | 31.8µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 8.443g | 37% |
| Белки | 8.4g | 24.85g | 33% |
| Цинк | 9.97mg | 6.34mg | 33% |
| Клетчатка | 8.1g | 0g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Жиры | 1.9g | 19.02g | 26% |
| Фосфор | 336mg | 163mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 9.171g | 20% |
| Железо | 3.25mg | 2.4mg | 11% |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Калий | 601mg | 279mg | 9% |
| Калорийность | 105kcal | 271kcal | 8% |
| Медь | 0.148mg | 0.085mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.896g | 6% |
| Углеводы | 18.1g | 0g | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.5mg | 5% |
| Магний | 40mg | 23mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Кальций | 19mg | 12mg | 1% |
| Натрий | 30mg | 58mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.106mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 1.157mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 2.142mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 2.38mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.672mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.997mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 1.242mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.931mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
24.85 г
Жиры:
19.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.59 г
Другое:
0.54 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +381.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +195.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +901.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.443 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.896 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +775.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22300% |
