Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
Содержит больше КалийКалий | +165.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2800% |
Содержит больше МедьМедь | +1774.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +348.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +163.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +24763.6% |
Содержит больше СеленСелен | +2616.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +431.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +52.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2472.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2935.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +531.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +24000% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 81.5µg | 3µg | 143% |
Марганец | 2.735mg | 0.011mg | 118% |
Насыщенные жиры | 0.196g | 12.79g | 57% |
Медь | 0.506mg | 0.027mg | 53% |
Железо | 3.77mg | 0.13mg | 46% |
Витамин B1 | 0.566mg | 0.022mg | 45% |
Клетчатка | 11.1g | 0g | 44% |
Витамин B3 | 6.375mg | 0.21mg | 39% |
Фосфор | 364mg | 138mg | 32% |
Жиры | 2.13g | 22.78g | 32% |
Магний | 130mg | 10mg | 29% |
Витамин A | 1µg | 241µg | 27% |
Цинк | 3.68mg | 0.82mg | 26% |
Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
Углеводы | 70.58g | 3.59g | 22% |
Крахмал | 52.41g | 0.5g | 21% |
Витамин B6 | 0.259mg | 0.041mg | 17% |
Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 5.784g | 14% |
Натрий | 5mg | 334mg | 14% |
Витамин B12 | 0.3µg | 13% | |
Белки | 14.54g | 9.15g | 11% |
Кальций | 22mg | 117mg | 10% |
Калий | 403mg | 152mg | 7% |
Витамин B5 | 0.949mg | 0.575mg | 7% |
Холин | 25.8mg | 5% | |
Витамин B9 | 14µg | 4% | |
Калорийность | 337kcal | 253kcal | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.97g | 2% |
Витамин B2 | 0.184mg | 0.155mg | 2% |
Витамин E | 0.61mg | 0.4mg | 1% |
Чистые углеводы | 59.48g | 3.59g | N/A |
Сахар | 7.84g | 3.19g | N/A |
Витамин K | 1.8µg | 1.7µg | 0% |
Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
Триптофан | 0.13mg | 0.106mg | 0% |
Треонин | 0.442mg | 0.359mg | 0% |
Изолейцин | 0.566mg | 0.501mg | 0% |
Лейцин | 1.112mg | 1.013mg | 0% |
Лизин | 0.416mg | 0.875mg | 0% |
Метионин | 0.251mg | 0.294mg | 0% |
Фенилаланин | 0.772mg | 0.448mg | 0% |
Валин | 0.687mg | 0.609mg | 0% |
Гистидин | 0.379mg | 0.27mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0g | 0% |
0.048g | 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
Содержит больше БелкиБелки | +58.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1866% |
Содержит больше ДругоеДругое | +22.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +969.5% |
Содержит больше ВодаВода | +470.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2615.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +56.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.5 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.19 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +10382% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g