Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +35.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +171.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +254.5% |
Содержит больше КалийКалий | +70.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
Содержит больше МедьМедь | +245.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +37.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +76.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +179.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +324.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 28.223g | 184% |
Селен | 81.5µg | 148% | |
Медь | 0.506mg | 1.747mg | 138% |
Витамин B6 | 0.259mg | 1.17mg | 70% |
Витамин B5 | 0.949mg | 4.03mg | 62% |
Жиры | 2.13g | 38.45g | 56% |
Магний | 130mg | 353mg | 53% |
Витамин B1 | 0.566mg | 1.163mg | 50% |
Клетчатка | 11.1g | 44% | |
Витамин B9 | 160µg | 40% | |
Фосфор | 364mg | 644mg | 40% |
Марганец | 2.735mg | 2.014mg | 31% |
Витамин B3 | 6.375mg | 2.284mg | 26% |
Крахмал | 52.41g | 22% | |
Витамин B2 | 0.184mg | 0.415mg | 18% |
Насыщенные жиры | 0.196g | 3.682g | 16% |
Железо | 3.77mg | 4.9mg | 14% |
Цинк | 3.68mg | 5.05mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 4.848g | 12% |
Углеводы | 70.58g | 34.29g | 12% |
Калорийность | 337kcal | 517kcal | 9% |
Калий | 403mg | 687mg | 8% |
Кальций | 22mg | 78mg | 6% |
Холин | 25.8mg | 5% | |
Витамин E | 0.61mg | 4% | |
Белки | 14.54g | 16.18g | 3% |
Витамин K | 1.8µg | 2% | |
Чистые углеводы | 59.48g | 34.29g | N/A |
Сахар | 7.84g | N/A | |
Натрий | 5mg | 3mg | 0% |
Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
Триптофан | 0.13mg | 0.183mg | 0% |
Треонин | 0.442mg | 0.586mg | 0% |
Изолейцин | 0.566mg | 0.717mg | 0% |
Лейцин | 1.112mg | 1.154mg | 0% |
Лизин | 0.416mg | 0.534mg | 0% |
Метионин | 0.251mg | 0.284mg | 0% |
Фенилаланин | 0.772mg | 0.806mg | 0% |
Валин | 0.687mg | 1.025mg | 0% |
Гистидин | 0.379mg | 0.452mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0% | |
0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.8% |
Содержит больше ВодаВода | +97% |
Содержит больше БелкиБелки | +11.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1705.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +225% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2176.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4444.8% |