Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Соевый соус
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +75.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160% |
Содержит больше МедьМедь | +1076.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +323% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +119.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +168.7% |
Содержит больше СеленСелен | +16200% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1615.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +190.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +41% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 5mg | 5493mg | 239% |
Селен | 81.5µg | 0.5µg | 147% |
Марганец | 2.735mg | 1.018mg | 75% |
Медь | 0.506mg | 0.043mg | 51% |
Витамин B1 | 0.566mg | 0.033mg | 44% |
Клетчатка | 11.1g | 0.8g | 41% |
Железо | 3.77mg | 1.45mg | 29% |
Фосфор | 364mg | 166mg | 28% |
Цинк | 3.68mg | 0.87mg | 26% |
Витамин B3 | 6.375mg | 2.196mg | 26% |
Крахмал | 52.41g | 22% | |
Углеводы | 70.58g | 4.93g | 22% |
Калорийность | 337kcal | 53kcal | 14% |
Белки | 14.54g | 8.14g | 13% |
Магний | 130mg | 74mg | 13% |
Витамин B5 | 0.949mg | 0.297mg | 13% |
Витамин B6 | 0.259mg | 0.148mg | 9% |
Витамин B9 | 14µg | 4% | |
Витамин E | 0.61mg | 0mg | 4% |
Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.263g | 2% |
Жиры | 2.13g | 0.57g | 2% |
Холин | 25.8mg | 18.3mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.196g | 0.073g | 1% |
Витамин B2 | 0.184mg | 0.165mg | 1% |
Калий | 403mg | 435mg | 1% |
Кальций | 22mg | 33mg | 1% |
Чистые углеводы | 59.48g | 4.13g | N/A |
Сахар | 7.84g | 0.4g | N/A |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 0.088g | 0% |
Триптофан | 0.13mg | 0.096mg | 0% |
Треонин | 0.442mg | 0.271mg | 0% |
Изолейцин | 0.566mg | 0.318mg | 0% |
Лейцин | 1.112mg | 0.537mg | 0% |
Лизин | 0.416mg | 0.381mg | 0% |
Метионин | 0.251mg | 0.097mg | 0% |
Фенилаланин | 0.772mg | 0.353mg | 0% |
Валин | 0.687mg | 0.332mg | 0% |
Гистидин | 0.379mg | 0.174mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0g | 0% |
0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Содержит больше БелкиБелки | +78.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +273.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1331.6% |
Содержит больше ВодаВода | +542.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +805.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +142% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +450% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +106.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g