Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +828.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +141.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +318.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +241.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +843.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +349.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1104.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1409.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +190.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +219.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +475.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +44700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +45.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 5.4µg | 138% |
| Марганец | 2.735mg | 0.227mg | 109% |
| Витамин A | 1µg | 448µg | 50% |
| Медь | 0.506mg | 0.148mg | 40% |
| Фосфор | 364mg | 81mg | 40% |
| Клетчатка | 11.1g | 1.8g | 37% |
| Железо | 3.77mg | 0.9mg | 36% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 1.107mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.177mg | 32% |
| Цинк | 3.68mg | 0.39mg | 30% |
| Магний | 130mg | 14mg | 28% |
| Белки | 14.54g | 3.9g | 21% |
| Крахмал | 52.41g | 10.73g | 17% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.063mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 15% | |
| Углеводы | 70.58g | 34.83g | 12% |
| Жиры | 2.13g | 9.75g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 4.6g | 11% |
| Натрий | 5mg | 239mg | 10% |
| Витамин K | 1.8µg | 13.2µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.452mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 1.77g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 1.988g | 8% |
| Калий | 403mg | 167mg | 7% |
| Витамин B9 | 26µg | 7% | |
| Калорийность | 337kcal | 243kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.124mg | 5% |
| Кальций | 22mg | 64mg | 4% |
| Фруктоза | 0.11g | 2.85g | 3% |
| Холин | 25.8mg | 37.5mg | 2% |
| Витамин E | 0.61mg | 0.76mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 59.48g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 7.84g | 18.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.442mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.566mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 1.112mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 0.416mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 0.251mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 0.687mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.379mg | 0.088mg | 0% |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +272.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +357.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +355.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2059.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +185% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +388.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +590.5% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1590.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +509.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2490.9% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
