Сравнить продукты Хот-дог и Polish sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+51.5%
Содержит
меньше
Натрий
-29.2%
Содержит
больше
Фосфор
+51.5%
Содержит
меньше
Натрий
-29.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+32.8%
Содержит
больше
Углеводы
+15.8%
Содержит
больше
Белки
+71.5%
Содержит
больше
Другое
+20%
Одинаковое количество вещества
Вода
- 55.2
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
Содержит
больше
Жиры
+32.8%
Содержит
больше
Углеводы
+15.8%
Содержит
больше
Белки
+71.5%
Содержит
больше
Другое
+20%
Одинаковое количество вещества
Вода
- 55.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+17.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+457.5%
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
- 8.01
Насыщенные жиры:
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
4.404 г
Насыщенные жиры:
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
0.79 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+17.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+457.5%
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
- 8.01
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.17g | 3.6g |
|
|
| Белки | 10.26g | 17.6g |
|
| Жиры | 25.76g | 19.4g |
|
| Углеводы | 4.17g | 3.6g |
|
| Калорийность | 290kcal | 259kcal |
|
| Кальций | 99mg | 12mg |
|
| Железо | 1.09mg | 0.88mg |
|
| Магний | 15mg | 14mg |
|
| Фосфор | 206mg | 136mg |
|
| Калий | 152mg | 237mg |
|
| Натрий | 1090mg | 1540mg |
|
| Цинк | 1.2mg | 1.93mg |
|
| Медь | 0.097mg | 0.09mg |
|
| Марганец | 0.045mg | 0.049mg |
|
| Селен | 12.5µg | 17.7µg |
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.502mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.148mg |
|
| Витамин B3 | 2.665mg | 3.443mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.45mg |
|
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.19mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 1.57µg | 0.98µg |
|
| Триптофан | 0.111mg | 0.138mg |
|
| Треонин | 0.474mg | 0.591mg |
|
| Изолейцин | 0.53mg | 0.611mg |
|
| Лейцин | 0.907mg | 1.076mg |
|
| Лизин | 0.963mg | 1.11mg |
|
| Метионин | 0.291mg | 0.379mg |
|
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.539mg |
|
| Валин | 0.555mg | 0.679mg |
|
| Гистидин | 0.331mg | 0.444mg |
|
| Холестерин | 77mg | 66mg |
|
| Насыщенные жиры | 7.666g | 8.01g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 9.7g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 0.79g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
32%
Итоговая оценка минералов
46%
51%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хот-дог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 450mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.344g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Polish sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Polish sausage ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах