Сравнить продукты Хот-дог и Желток
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +26% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +22.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +348% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11004.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1257.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +336.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +864.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2333.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +105.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.6% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.54g
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.7% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~11.738g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~4.204g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 77mg | 1085mg | 336% |
| Холин | 820.2mg | 149% | |
| Селен | 12.5µg | 56µg | 79% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 2.99mg | 54% |
| Натрий | 1090mg | 48mg | 45% |
| Витамин A | 0µg | 381µg | 42% |
| Витамин B9 | 6µg | 146µg | 35% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.528mg | 31% |
| Витамин D | 5.4µg | 27% | |
| Витамин D | 218IU | 27% | |
| Фосфор | 206mg | 390mg | 26% |
| Железо | 1.09mg | 2.73mg | 21% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 0.024mg | 17% |
| Витамин B12 | 1.57µg | 1.95µg | 16% |
| Витамин E | 0.19mg | 2.58mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.35mg | 14% |
| Белки | 10.26g | 15.86g | 11% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.176mg | 10% |
| Цинк | 1.2mg | 2.3mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 9.551g | 9% |
| Кальций | 99mg | 129mg | 3% |
| Калорийность | 290kcal | 322kcal | 2% |
| Медь | 0.097mg | 0.077mg | 2% |
| Магний | 15mg | 5mg | 2% |
| Калий | 152mg | 109mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Жиры | 25.76g | 26.54g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 11.738g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 4.204g | 1% |
| Углеводы | 4.17g | 3.59g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Марганец | 0.045mg | 0.055mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.687mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.866mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 1.217mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.378mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.681mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.949mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.416mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
114%
Итоговая оценка минералов
46%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1008mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.885g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Желток содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1042mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Желток ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Желток более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах