Сравнить продукты Хот-дог и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +241.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +757.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +984.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3025% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +351.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +384% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +471.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +785.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +348.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +832.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15052.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1958.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| Натрий | 1090mg | 11mg | 47% |
| Жиры | 25.76g | 0.17g | 39% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 35% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 29% | |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 28% | |
| Фосфор | 206mg | 19mg | 27% |
| Холестерин | 77mg | 0mg | 26% |
| Селен | 12.5µg | 0.4µg | 22% |
| Белки | 10.26g | 1.1g | 18% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 0.466mg | 14% |
| Калорийность | 290kcal | 12kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.037mg | 10% |
| Цинк | 1.2mg | 0.14mg | 10% |
| Витамин B9 | 6µg | 43µg | 9% |
| Кальций | 99mg | 29mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.025mg | 7% |
| Марганец | 0.045mg | 0.203mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.035mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.005mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Железо | 1.09mg | 0.74mg | 4% |
| Калий | 152mg | 87mg | 2% |
| Магний | 15mg | 8mg | 2% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Углеводы | 4.17g | 2.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.17g | 2.23g | N/A |
| Медь | 0.097mg | 0.096mg | 0% |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
6%
Итоговая оценка минералов
46%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пекинская капуста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пекинская капуста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1079mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекинская капуста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.666g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах