Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Сгущённое молоко

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Сгущённое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +473.7%
Содержит больше МедьМедь +546.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +27.7%
Содержит больше МарганецМарганец +650%
Содержит больше МагнийМагний +73.3%
Содержит больше КальцийКальций +186.9%
Содержит больше КалийКалий +144.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +22.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.3%
Содержит больше СеленСелен +18.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 3.2% 3% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин EВитамин E +18.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1169%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +225.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +256.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +63.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +243.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +141.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +83.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше БелкиБелки +29.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +196.1%
Содержит больше ВодаВода +107.3%
Содержит больше ДругоеДругое +91.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1204.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.486 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.427 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.337 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +369.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1206.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -28.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Хот-дог Сгущённое молоко
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Сгущённое молоко DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0.44µg 47%
Натрий 1090mg 127mg 42%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.337g 27%
Жиры 25.76g 8.7g 26%
Витамин B2 0.121mg 0.416mg 23%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 2.427g 22%
Кальций 99mg 284mg 19%
Углеводы 4.17g 54.4g 17%
Холин 89.1mg 16%
Витамин B3 2.665mg 0.21mg 15%
Холестерин 77mg 34mg 14%
Железо 1.09mg 0.19mg 11%
Насыщенные жиры 7.666g 5.486g 10%
Витамин B6 0.166mg 0.051mg 9%
Медь 0.097mg 0.015mg 9%
Витамин B5 0.31mg 0.75mg 9%
Витамин A 0µg 74µg 8%
Фосфор 206mg 253mg 7%
Калий 152mg 371mg 6%
Белки 10.26g 7.91g 5%
Селен 12.5µg 14.8µg 4%
Магний 15mg 26mg 3%
Витамин C 0mg 2.6mg 3%
Витамин B1 0.055mg 0.09mg 3%
Калорийность 290kcal 321kcal 2%
Марганец 0.045mg 0.006mg 2%
Цинк 1.2mg 0.94mg 2%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин K 0.6µg 1%
Витамин B9 6µg 11µg 1%
Витамин D 6IU 1%
Чистые углеводы 4.17g 54.4g N/A
Сахар 54.4g N/A
Витамин E 0.19mg 0.16mg 0%
Триптофан 0.111mg 0.112mg 0%
Треонин 0.474mg 0.357mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.479mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.775mg 0%
Лизин 0.963mg 0.627mg 0%
Метионин 0.291mg 0.198mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.382mg 0%
Валин 0.555mg 0.529mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.214mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Хот-дог Сгущённое молоко
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Хот-дог
26%
Сгущённое молоко
Итоговая оценка минералов
46%
Хот-дог
38%
Сгущённое молоко

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 33)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог
Хот-дог дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 963mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.18g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Сгущённое молоко
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.