Сравнить продукты Хот-дог и Тако
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +11.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +26% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +35.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +113.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +453.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +101.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +216.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +15.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +376% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.02g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 290kcal | 226kcal |
|
| Белки | 10.26g | 8.86g |
|
| Жиры | 25.76g | 12.7g |
|
| Витамин C | 0mg | 0.4mg |
|
| 4.17g | 15.95g |
|
|
| Углеводы | 4.17g | 19.85g |
|
| Холестерин | 77mg | 28mg |
|
| Витамин D | 4IU |
|
|
| Магний | 15mg | 32mg |
|
| Кальций | 99mg | 89mg |
|
| Калий | 152mg | 209mg |
|
| Железо | 1.09mg | 1.19mg |
|
| Сахар | 0.9g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 3.9g |
|
| Медь | 0.097mg | 0.077mg |
|
| Цинк | 1.2mg | 1.75mg |
|
| Крахмал | 14.78g |
|
|
| Фосфор | 206mg | 178mg |
|
| Натрий | 1090mg | 397mg |
|
| Витамин A | 0IU | 131IU |
|
| Витамин A | 0µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.6mg |
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Марганец | 0.045mg | 0.249mg |
|
| Селен | 12.5µg | 9.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.05mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.06mg |
|
| Витамин B3 | 2.665mg | 1.65mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.09mg |
|
| Витамин B12 | 1.57µg | 0.93µg |
|
| Витамин K | 15.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 6µg | 19µg |
|
| Транс-жиры | 0.467g |
|
|
| Холин | 32mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.666g | 4.384g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 4.411g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 3.042g |
|
| Триптофан | 0.111mg |
|
|
| Треонин | 0.474mg |
|
|
| Изолейцин | 0.53mg |
|
|
| Лейцин | 0.907mg |
|
|
| Лизин | 0.963mg |
|
|
| Метионин | 0.291mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.445mg |
|
|
| Валин | 0.555mg |
|
|
| Гистидин | 0.331mg |
|
|
| Фруктоза | 0.3g |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g |
|
| 0.166g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g |
|
| 0.001g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g |
|
|
| 0.011g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
22%
Итоговая оценка минералов
46%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.9g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тако содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тако содержит меньше вещества Натрий (Разница - 693mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тако содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.282g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах