Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Тильзитер

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Тильзитер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 210% 5.7% 8.6% 8.7% 95% 214% 98% 1.7% 79%
Содержит больше МагнийМагний +15.4%
Содержит больше КалийКалий +133.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +373.9%
Содержит больше МедьМедь +273.1%
Содержит больше МарганецМарганец +246.2%
Содержит больше КальцийКальций +607.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +191.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +142.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -30.9%
Содержит больше СеленСелен +16%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 83% 0% 0% 15% 83% 3.8% 21% 15% 263% 0% 15% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1200%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +155.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +10.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +196.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +33.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +233.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Тильзитер DV% diff.
Кальций 99mg 700mg 60%
Фосфор 206mg 500mg 42%
Насыщенные жиры 7.666g 16.775g 41%
Витамин A 0µg 249µg 28%
Белки 10.26g 24.41g 28%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.721g 25%
Витамин B12 1.57µg 2.1µg 22%
Цинк 1.2mg 3.5mg 21%
Витамин B2 0.121mg 0.359mg 18%
Витамин B3 2.665mg 0.205mg 15%
Натрий 1090mg 753mg 15%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 7.136g 11%
Железо 1.09mg 0.23mg 11%
Витамин B6 0.166mg 0.065mg 8%
Медь 0.097mg 0.026mg 8%
Холестерин 77mg 102mg 8%
Селен 12.5µg 14.5µg 4%
Витамин B9 6µg 20µg 4%
Калий 152mg 65mg 3%
Калорийность 290kcal 340kcal 3%
Витамин B1 0.055mg 0.061mg 1%
Витамин B5 0.31mg 0.346mg 1%
Марганец 0.045mg 0.013mg 1%
Витамин E 0.19mg 1%
Углеводы 4.17g 1.88g 1%
Жиры 25.76g 25.98g 0%
Чистые углеводы 4.17g 1.88g N/A
Магний 15mg 13mg 0%
Триптофан 0.111mg 0.352mg 0%
Треонин 0.474mg 0.899mg 0%
Изолейцин 0.53mg 1.484mg 0%
Лейцин 0.907mg 2.548mg 0%
Лизин 0.963mg 2.039mg 0%
Метионин 0.291mg 0.754mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 1.358mg 0%
Валин 0.555mg 1.752mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.704mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
24% 26% 2% 43% 5%
Белки: 24.41 г
Жиры: 25.98 г
Углеводы: 1.88 г
Вода: 42.86 г
Другое: 4.87 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +121.8%
Содержит больше ВодаВода +31.4%
Содержит больше БелкиБелки +137.9%
Содержит больше ДругоеДругое +39.1%
Одинаковое количество вещества Жиры ~25.98g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
68% 29% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.775 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.136 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.721 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -54.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +59.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +510.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Тильзитер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170852/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.