Сравнить продукты Хрен и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +58.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +15% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +88.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1045.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +146.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +267.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1325% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1187.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +900.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +289.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1073.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +582% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1086.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +926% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 24.9mg | 0.4mg | 27% |
| Углеводы | 11.29g | 77g | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 3.478g | 21% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.256mg | 18% |
| Калорийность | 48kcal | 382kcal | 17% |
| Витамин B9 | 57µg | 4µg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Фосфор | 31mg | 114mg | 12% |
| Жиры | 0.69g | 8.1g | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 2.476g | 11% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.62mg | 11% |
| Натрий | 420mg | 245mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.103mg | 8% |
| Кальций | 56mg | 138mg | 8% |
| Белки | 1.18g | 4.6g | 7% |
| Марганец | 0.126mg | 0.011mg | 5% |
| Цинк | 0.83mg | 0.44mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 1.542g | 4% |
| Медь | 0.058mg | 0.018mg | 4% |
| Железо | 0.42mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.46mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Магний | 27mg | 17mg | 2% |
| Селен | 2.8µg | 1.8µg | 2% |
| Калий | 246mg | 214mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.056mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.148mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 77g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 65.5g | N/A |
| Витамин K | 1.3µg | 1.8µg | 0% |
| Холин | 6.5mg | 8mg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
16%
Итоговая оценка минералов
22%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хрен содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хрен содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хрен содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.386g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хрен ниже (Разница - 30)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хрен более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 175mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Карамель дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины