Сравнить продукты Хрен и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +748.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +108.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +156.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +521.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1463.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +304.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1371% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1519% |
| Содержит больше СеленСелен | +1110.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4880% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +78100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2262.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +716.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1897.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1125.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +382.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +338.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +45.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 14.612g | 95% |
| Медь | 0.058mg | 0.907mg | 94% |
| Марганец | 0.126mg | 2.04mg | 83% |
| Жиры | 0.69g | 53.95g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 28.488g | 71% |
| Фосфор | 31mg | 456mg | 61% |
| Селен | 2.8µg | 33.9µg | 57% |
| Витамин E | 0.01mg | 7.82mg | 52% |
| Магний | 27mg | 229mg | 48% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 7.709mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 8.711g | 39% |
| Белки | 1.18g | 20.04g | 38% |
| Калорийность | 48kcal | 607kcal | 28% |
| Витамин C | 24.9mg | 0.5mg | 27% |
| Железо | 0.42mg | 2.61mg | 27% |
| Цинк | 0.83mg | 3.36mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 1.14mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.352mg | 21% |
| Натрий | 420mg | 5mg | 18% |
| Клетчатка | 3.3g | 7g | 15% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.189mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.196mg | 13% |
| Калий | 246mg | 632mg | 11% |
| Холин | 6.5mg | 52mg | 8% |
| Витамин B9 | 57µg | 83µg | 7% |
| Кальций | 56mg | 117mg | 6% |
| Витамин K | 1.3µg | 5.7µg | 4% |
| Углеводы | 11.29g | 21.05g | 3% |
| Крахмал | 0g | 4.2g | 2% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3990.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1598.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7718.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21813.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4210.3% |
