Сравнить продукты Хрен и Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +118.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +194.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +873.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +241.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +506.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +992.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1092.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5387.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1491.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1519.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +390.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +338.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.8µg | 33.4µg | 56% |
| Марганец | 0.126mg | 1.377mg | 54% |
| Железо | 0.42mg | 4.09mg | 46% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 6.25mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.439mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.382mg | 28% |
| Витамин C | 24.9mg | 0.2mg | 27% |
| Белки | 1.18g | 12.96g | 24% |
| Фосфор | 31mg | 188mg | 22% |
| Медь | 0.058mg | 0.198mg | 16% |
| Углеводы | 11.29g | 55.77g | 15% |
| Калорийность | 48kcal | 313kcal | 13% |
| Кальций | 56mg | 165mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 1.72g | 9% |
| Натрий | 420mg | 601mg | 8% |
| Магний | 27mg | 59mg | 8% |
| Витамин B9 | 57µg | 86µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.456mg | 7% |
| Клетчатка | 3.3g | 4.7g | 6% |
| Цинк | 0.83mg | 1.47mg | 6% |
| Жиры | 0.69g | 4.27g | 6% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.153mg | 6% |
| Витамин K | 1.3µg | 5.7µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.989g | 4% |
| Холин | 6.5mg | 22.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.24mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 1.019g | 2% |
| Калий | 246mg | 223mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 51.07g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 6.42g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.299mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.461mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.105mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0% | |
| Валин | 0.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +251.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +998.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +518.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +394% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +683.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +407.4% |
