Сравнить продукты Хумус и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +117.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +159.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1283.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +151.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.773mg | 1.682mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.613g | 7.778g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.039g | 14.683g | 27% |
| Жиры | 9.6g | 25.9g | 25% |
| Витамин B9 | 83µg | 6µg | 19% |
| Калорийность | 166kcal | 485kcal | 16% |
| Углеводы | 14.29g | 59.59g | 15% |
| Железо | 2.44mg | 1.29mg | 14% |
| Натрий | 379mg | 48mg | 14% |
| Клетчатка | 6g | 3.5g | 10% |
| Фосфор | 176mg | 104mg | 10% |
| Белки | 7.9g | 3.3g | 9% |
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.077mg | 9% |
| Магний | 71mg | 49mg | 5% |
| Медь | 0.527mg | 0.494mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.437g | 2.224g | 4% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.332mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.203mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.582mg | 0.415mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Селен | 2.6µg | 1.8µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.064mg | 0.053mg | 1% |
| Кальций | 38mg | 43mg | 1% |
| Цинк | 1.83mg | 1.67mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.29g | 56.09g | N/A |
| Калий | 228mg | 217mg | 0% |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +139.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +542.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +169.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +317% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +263.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +115.3% |
