Сравнить продукты Цезарь (салат) и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1453.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +81% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +70.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +457.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +29% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 31.4µg | 57% | |
| Витамин B9 | 176µg | 44% | |
| Витамин B1 | 0.377mg | 0.705mg | 27% |
| Кальций | 233mg | 15mg | 22% |
| Натрий | 454mg | 26mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.206g | 0.328g | 18% |
| Холестерин | 24mg | 73mg | 16% |
| Железо | 2.34mg | 3.35mg | 13% |
| Жиры | 9.54g | 2.3g | 11% |
| Витамин B2 | 0.297mg | 0.439mg | 11% |
| Медь | 0.126mg | 0.228mg | 11% |
| Марганец | 0.321mg | 0.547mg | 10% |
| Фосфор | 231mg | 163mg | 10% |
| Крахмал | 25.29g | 10% | |
| Углеводы | 31.5g | 54.73g | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 7% | |
| Витамин A | 78µg | 14µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.38g | 0.271g | 5% |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Цинк | 1.61mg | 1.22mg | 4% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Магний | 28mg | 46mg | 4% |
| Белки | 13.39g | 11.31g | 4% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 0.31µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.461g | 0.942g | 3% |
| Витамин B5 | 0.447mg | 0.535mg | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Калорийность | 265kcal | 288kcal | 1% |
| Витамин B3 | 3.237mg | 3.35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 29.8g | 54.73g | N/A |
| Калий | 170mg | 179mg | 0% |
| Сахар | 4.02g | N/A | |
| Триптофан | 0.15mg | 0.143mg | 0% |
| Треонин | 0.393mg | 0.295mg | 0% |
| Изолейцин | 0.547mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 1.137mg | 0.763mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.3mg | 0.174mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.717mg | 0.542mg | 0% |
| Валин | 0.7mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.36mg | 0.226mg | 0% |
| 0.155g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.39 г
Жиры:
9.54 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
43.39 г
Другое:
2.18 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +314.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +40% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +230.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.206 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.461 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +778.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
