Сравнить продукты Цимбопогон и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +68.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1358.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +343.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +291.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28922.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +164.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +6200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +258.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +764% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +311.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 5.224mg | 0.018mg | 226% |
| Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
| Железо | 8.17mg | 0.56mg | 95% |
| Селен | 0.7µg | 44.1µg | 79% |
| Белки | 1.82g | 23.48g | 43% |
| Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
| Фосфор | 101mg | 267mg | 24% |
| Медь | 0.266mg | 0.06mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.329mg | 19% |
| Натрий | 6mg | 419mg | 18% |
| Витамин B3 | 1.101mg | 3.949mg | 18% |
| Витамин B9 | 75µg | 3µg | 18% |
| Холин | 91.6mg | 17% | |
| Цинк | 2.23mg | 0.57mg | 15% |
| Калий | 723mg | 430mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.432mg | 8% |
| Углеводы | 25.31g | 0g | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.223mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Магний | 60mg | 81mg | 5% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 0.583g | 3% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Калорийность | 99kcal | 111kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.054mg | 1% |
| Кальций | 65mg | 72mg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 1.18g | 1% |
| Чистые углеводы | 25.31g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.119g | 0.159g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.263mg | 0% | |
| Треонин | 1.029mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.082mg | 0% | |
| Лейцин | 1.908mg | 0% | |
| Лизин | 2.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.696mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.917mg | 0% | |
| Валин | 1.21mg | 0% | |
| Гистидин | 0.691mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
23.48 г
Жиры:
1.18 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.65 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1190.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.65g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.69г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.159 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.583 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +148.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242.9% |
