Сравнить продукты Цимбопогон и Овсяная каша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +130.8% |
Содержит больше КалийКалий | +1085.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.1% |
Содержит больше МедьМедь | +303% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +259.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +31.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +836.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +23.1% |
Содержит больше СеленСелен | +614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +534% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +262.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 5.224mg | 0.558mg | 203% |
Железо | 8.17mg | 5.96mg | 28% |
Медь | 0.266mg | 0.066mg | 22% |
Калий | 723mg | 61mg | 19% |
Витамин B6 | 0.08mg | 0.29mg | 16% |
Витамин B1 | 0.065mg | 0.26mg | 16% |
Цинк | 2.23mg | 0.62mg | 15% |
Витамин A | 0µg | 130µg | 14% |
Витамин B3 | 1.101mg | 3.025mg | 12% |
Магний | 60mg | 26mg | 8% |
Витамин B9 | 75µg | 44µg | 8% |
Селен | 0.7µg | 5µg | 8% |
Клетчатка | 1.7g | 7% | |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.215mg | 6% |
Углеводы | 25.31g | 11.67g | 5% |
Витамин B5 | 0.05mg | 0.317mg | 5% |
Крахмал | 10.37g | 4% | |
Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
Фосфор | 101mg | 77mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 0.426g | 2% |
Калорийность | 99kcal | 68kcal | 2% |
Натрий | 6mg | 49mg | 2% |
Кальций | 65mg | 80mg | 2% |
Белки | 1.82g | 2.37g | 1% |
Холин | 4.7mg | 1% | |
Жиры | 0.49g | 1.36g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 0.391g | 1% |
Чистые углеводы | 25.31g | 9.97g | N/A |
Сахар | 0.46g | N/A | |
Витамин E | 0.07mg | 0% | |
Витамин K | 0.4µg | 0% | |
Транс-жиры | 0g | 0.003g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.119g | 0.226g | 0% |
Триптофан | 0.04mg | 0% | |
Треонин | 0.083mg | 0% | |
Изолейцин | 0.105mg | 0% | |
Лейцин | 0.2mg | 0% | |
Лизин | 0.135mg | 0% | |
Метионин | 0.04mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
Валин | 0.151mg | 0% | |
Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +116.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +215.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +30.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +177.6% |
Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +624.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +150.6% |