Сравнить продукты Цимбопогон и Сардина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +179.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +43% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +70.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4737% |
| Содержит больше КальцийКальций | +487.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +385.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +7428.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +376.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1184% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +108.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 8.94µg | 373% |
| Марганец | 5.224mg | 0.108mg | 222% |
| Селен | 0.7µg | 52.7µg | 95% |
| Железо | 8.17mg | 2.92mg | 66% |
| Фосфор | 101mg | 490mg | 56% |
| Холестерин | 0mg | 142mg | 47% |
| Белки | 1.82g | 24.62g | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 5.148g | 33% |
| Кальций | 65mg | 382mg | 32% |
| Витамин B3 | 1.101mg | 5.245mg | 26% |
| Витамин D | 0IU | 193IU | 24% |
| Витамин D | 0µg | 4.8µg | 24% |
| Жиры | 0.49g | 11.45g | 17% |
| Витамин B9 | 75µg | 10µg | 16% |
| Холин | 75mg | 14% | |
| Витамин E | 2.04mg | 14% | |
| Натрий | 6mg | 307mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.05mg | 0.642mg | 12% |
| Калий | 723mg | 397mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 3.869g | 10% |
| Медь | 0.266mg | 0.186mg | 9% |
| Углеводы | 25.31g | 0g | 8% |
| Цинк | 2.23mg | 1.31mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.227mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.167mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.119g | 1.528g | 6% |
| Калорийность | 99kcal | 208kcal | 5% |
| Магний | 60mg | 39mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.08mg | 1% |
| Чистые углеводы | 25.31g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.276mg | 0% | |
| Треонин | 1.079mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.134mg | 0% | |
| Лейцин | 2.001mg | 0% | |
| Лизин | 2.26mg | 0% | |
| Метионин | 0.729mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.961mg | 0% | |
| Валин | 1.268mg | 0% | |
| Гистидин | 0.725mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.473g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.509g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
24.62 г
Жиры:
11.45 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.61 г
Другое:
4.32 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1252.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2236.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.528 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.869 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7064.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2928.2% |
