Сравнить продукты Цимбопогон и Цезарь (салат)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
Содержит больше КалийКалий | +325.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +249.1% |
Содержит больше МедьМедь | +111.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +38.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1527.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +258.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +128.7% |
Содержит больше СеленСелен | +4385.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +480% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +794% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 5.224mg | 0.321mg | 213% |
Железо | 8.17mg | 2.34mg | 73% |
Селен | 0.7µg | 31.4µg | 56% |
Витамин B1 | 0.065mg | 0.377mg | 26% |
Белки | 1.82g | 13.39g | 23% |
Витамин B9 | 75µg | 19% | |
Натрий | 6mg | 454mg | 19% |
Насыщенные жиры | 0.119g | 4.206g | 19% |
Фосфор | 101mg | 231mg | 19% |
Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
Кальций | 65mg | 233mg | 17% |
Калий | 723mg | 170mg | 16% |
Медь | 0.266mg | 0.126mg | 16% |
Жиры | 0.49g | 9.54g | 14% |
Витамин B3 | 1.101mg | 3.237mg | 13% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.297mg | 12% |
Крахмал | 25.29g | 10% | |
Витамин A | 0µg | 78µg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.17g | 1.461g | 9% |
Витамин B5 | 0.05mg | 0.447mg | 8% |
Калорийность | 99kcal | 265kcal | 8% |
Холестерин | 0mg | 24mg | 8% |
Магний | 60mg | 28mg | 8% |
Клетчатка | 1.7g | 7% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.054g | 2.38g | 6% |
Цинк | 2.23mg | 1.61mg | 6% |
Витамин B6 | 0.08mg | 6% | |
Витамин K | 5.9µg | 5% | |
Витамин E | 0.61mg | 4% | |
Витамин C | 2.6mg | 0mg | 3% |
Углеводы | 25.31g | 31.5g | 2% |
Фруктоза | 1.13g | 1% | |
Чистые углеводы | 25.31g | 29.8g | N/A |
Сахар | 4.02g | N/A | |
Триптофан | 0.15mg | 0% | |
Треонин | 0.393mg | 0% | |
Изолейцин | 0.547mg | 0% | |
Лейцин | 1.137mg | 0% | |
Лизин | 0.523mg | 0% | |
Метионин | 0.3mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.717mg | 0% | |
Валин | 0.7mg | 0% | |
Гистидин | 0.36mg | 0% | |
0.155g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
Белки:
13.39 г
Жиры:
9.54 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
43.39 г
Другое:
2.18 г
Содержит больше ВодаВода | +62.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +635.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1846.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +21.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.206 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.461 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4307.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +759.4% |