Сравнить продукты Цукини и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +311.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2883.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +380% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1080% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +155.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +184.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +173.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 6.79g | 30% |
| Витамин C | 17.9mg | 0.6mg | 19% |
| Жиры | 0.32g | 11g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.39µg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 44mg | 15% |
| Витамин A | 10µg | 118µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 0.24mg | 11% |
| Кальций | 16mg | 128mg | 11% |
| Фосфор | 38mg | 105mg | 10% |
| Калорийность | 17kcal | 207kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.048mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 0.581mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 2.969g | 7% |
| Марганец | 0.177mg | 0.008mg | 7% |
| Углеводы | 3.11g | 23.6g | 7% |
| Витамин B9 | 24µg | 5µg | 5% |
| Белки | 1.21g | 3.5g | 5% |
| Железо | 0.37mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин K | 4.3µg | 0.3µg | 3% |
| Медь | 0.053mg | 0.023mg | 3% |
| Цинк | 0.32mg | 0.69mg | 3% |
| Натрий | 8mg | 80mg | 3% |
| Холин | 9.5mg | 26mg | 3% |
| Селен | 0.2µg | 1.8µg | 3% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 0.452g | 2% |
| Калий | 261mg | 199mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 0.116mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 0.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 2.5g | 21.22g | N/A |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.041mg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.071mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.054mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +55.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +189.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3337.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +658.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26890.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +396.7% |
