Сравнить продукты Цукини и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +186.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +55.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +490% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4037.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +931.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2840% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +523.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +748.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +104.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 19.263g | 87% |
| Натрий | 8mg | 1809mg | 78% |
| Кальций | 16mg | 662mg | 65% |
| Фосфор | 38mg | 392mg | 51% |
| Жиры | 0.32g | 30.64g | 47% |
| Белки | 1.21g | 21.54g | 41% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 0.586mg | 38% |
| Витамин A | 10µg | 294µg | 32% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 1.731mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Селен | 0.2µg | 14.5µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 8.474g | 21% |
| Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
| Калорийность | 17kcal | 369kcal | 18% |
| Цинк | 0.32mg | 2.08mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 1.32g | 8% |
| Марганец | 0.177mg | 0.03mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 49µg | 6% |
| Калий | 261mg | 91mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин K | 4.3µg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.124mg | 3% |
| Магний | 18mg | 30mg | 3% |
| Медь | 0.053mg | 0.034mg | 2% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Железо | 0.37mg | 0.56mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 0.734mg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Углеводы | 3.11g | 2g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 2g | N/A |
| Сахар | 2.5g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.303mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 1.217mg | 0% |
| Лейцин | 0.071mg | 2.114mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 1.848mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 1.023mg | 0% |
| Валин | 0.054mg | 1.614mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.602mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +140.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1680.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9475% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1029.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76936.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1350.5% |
