Сравнить продукты Цукини и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +321% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +602.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +117% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +179.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +12150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +757.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +53.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +358.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +617.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +174.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +742.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +279.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +129.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 22.228g | 148% |
| Жиры | 0.32g | 38.5g | 59% |
| Селен | 0.2µg | 24.5µg | 44% |
| Железо | 0.37mg | 2.6mg | 28% |
| Калорийность | 17kcal | 558kcal | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 5.502g | 25% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.323mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 8.828g | 22% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 3.8mg | 21% |
| Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
| Марганец | 0.177mg | 0.495mg | 14% |
| Углеводы | 3.11g | 45.7g | 14% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 0.258mg | 13% |
| Белки | 1.21g | 7.4g | 12% |
| Натрий | 8mg | 253mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.019mg | 11% |
| Витамин K | 4.3µg | 16.3µg | 10% |
| Витамин B9 | 24µg | 55µg | 8% |
| Медь | 0.053mg | 0.115mg | 7% |
| Калий | 261mg | 62mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.55mg | 3% |
| Фосфор | 38mg | 60mg | 3% |
| Цинк | 0.32mg | 0.54mg | 2% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Клетчатка | 1g | 1.5g | 2% |
| Кальций | 16mg | 10mg | 1% |
| Холин | 9.5mg | 6.2mg | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 44.2g | N/A |
| Магний | 18mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | 0.75g | N/A |
| Триптофан | 0.01mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.071mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.054mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.158mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1180.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +511.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11931.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1369.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80154.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24326.4% |
