Сравнить продукты Цукини и Чоризо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +342.5% |
Содержит больше КалийКалий | +52.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +329.7% |
Содержит больше МедьМедь | +50.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +965.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +294.7% |
Содержит больше СеленСелен | +10450% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +168.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +219.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1037.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +449% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +917.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
Насыщенные жиры | 0.084g | 14.38g | 65% |
Жиры | 0.32g | 38.27g | 58% |
Натрий | 8mg | 1235mg | 53% |
Витамин B1 | 0.045mg | 0.63mg | 49% |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 18.4g | 46% |
Белки | 1.21g | 24.1g | 46% |
Селен | 0.2µg | 21.1µg | 38% |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Витамин B3 | 0.451mg | 5.131mg | 29% |
Цинк | 0.32mg | 3.41mg | 28% |
Витамин B6 | 0.163mg | 0.53mg | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 3.46g | 22% |
Калорийность | 17kcal | 455kcal | 22% |
Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
Витамин B5 | 0.204mg | 1.12mg | 18% |
Фосфор | 38mg | 150mg | 16% |
Холин | 9.5mg | 96.7mg | 16% |
Витамин B2 | 0.094mg | 0.3mg | 16% |
Железо | 0.37mg | 1.59mg | 15% |
Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
Витамин B9 | 24µg | 2µg | 6% |
Марганец | 0.177mg | 0.04mg | 6% |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Калий | 261mg | 398mg | 4% |
Медь | 0.053mg | 0.08mg | 3% |
Фруктоза | 1.38g | 2% | |
Витамин K | 4.3µg | 1.6µg | 2% |
Витамин E | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
Кальций | 16mg | 8mg | 1% |
Углеводы | 3.11g | 1.86g | 0% |
Чистые углеводы | 2.11g | 1.86g | N/A |
Магний | 18mg | 18mg | 0% |
Сахар | 2.5g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.01mg | 0.278mg | 0% |
Треонин | 0.029mg | 1.473mg | 0% |
Изолейцин | 0.044mg | 2.206mg | 0% |
Лейцин | 0.071mg | 1.708mg | 0% |
Лизин | 0.067mg | 2.414mg | 0% |
Метионин | 0.018mg | 0.47mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 1.149mg | 0% |
Валин | 0.054mg | 0.914mg | 0% |
Гистидин | 0.026mg | 0.721mg | 0% |
0.061g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.2% |
Содержит больше ВодаВода | +197.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1891.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +11859.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +587.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +167172.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3702.2% |