Сравнить продукты Чавыча и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +662.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +144% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +167.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +76.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +171.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +680% |
| Содержит больше КальцийКальций | +396.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +186.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7509.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +621.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +451.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +288.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0.52µg | 98% |
| Селен | 46.8µg | 6µg | 74% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 0.132mg | 62% |
| Белки | 25.72g | 3.99g | 43% |
| Фосфор | 371mg | 130mg | 34% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.064mg | 31% |
| Магний | 122mg | 16mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.312g | 16% |
| Жиры | 13.38g | 4g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 1.127g | 12% |
| Холестерин | 85mg | 51mg | 11% |
| Витамин A | 149µg | 52µg | 11% |
| Кальций | 28mg | 139mg | 11% |
| Калий | 505mg | 207mg | 9% |
| Витамин B9 | 35µg | 9µg | 7% |
| Железо | 0.91mg | 0.34mg | 7% |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Углеводы | 0g | 17.6g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 2.032g | 5% |
| Калорийность | 231kcal | 122kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.22mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.699mg | 3% |
| Медь | 0.053mg | 0.03mg | 3% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.061mg | 1% |
| Марганец | 0.019mg | 0.007mg | 1% |
| Натрий | 60mg | 84mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Цинк | 0.56mg | 0.51mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +544.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +234.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.96г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +409.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +753.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.8% |
