Сравнить продукты Чавыча и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +335.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +64.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +167.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +272.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4866.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1693.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0.16µg | 113% |
| Селен | 46.8µg | 17.5µg | 53% |
| Натрий | 60mg | 769mg | 31% |
| Магний | 122mg | 28mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 5.783g | 21% |
| Витамин E | 3.17mg | 21% | |
| Витамин A | 149µg | 3µg | 16% |
| Белки | 25.72g | 19.22g | 13% |
| Фосфор | 371mg | 282mg | 13% |
| Холестерин | 85mg | 48mg | 12% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 8.217mg | 11% |
| Марганец | 0.019mg | 0.228mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 1.244mg | 8% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.11mg | 6% |
| Углеводы | 0g | 17.25g | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Витамин B9 | 35µg | 19µg | 4% |
| Калий | 505mg | 373mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.426mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 2.493g | 3% |
| Витамин C | 4.1mg | 1.1mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 4.83g | 2% |
| Калорийность | 231kcal | 271kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.179mg | 2% |
| Медь | 0.053mg | 0.069mg | 2% |
| Железо | 0.91mg | 0.73mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Цинк | 0.56mg | 0.71mg | 1% |
| Кальций | 28mg | 17mg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Жиры | 13.38g | 13.95g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.655mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0.002g | N/A |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +33.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.95g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.94г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117.2% |
