Сравнить продукты Чавыча и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +510% |
| Содержит больше КалийКалий | +236.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +167.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1164.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +278.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +109.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +410.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +282.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7452.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1440% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +825.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +775% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0.31µg | 107% |
| Селен | 46.8µg | 3.7µg | 78% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 0.133mg | 62% |
| Белки | 25.72g | 3.16g | 45% |
| Фосфор | 371mg | 87mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.03mg | 33% |
| Холестерин | 85mg | 9mg | 25% |
| Магний | 122mg | 20mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.18g | 17% |
| Жиры | 13.38g | 3.15g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.819g | 12% |
| Витамин A | 149µg | 39µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.326mg | 11% |
| Калий | 505mg | 150mg | 10% |
| Витамин B9 | 35µg | 4µg | 8% |
| Кальций | 28mg | 106mg | 8% |
| Железо | 0.91mg | 0.34mg | 7% |
| Углеводы | 0g | 19.64g | 7% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 1.81g | 6% |
| Калорийность | 231kcal | 120kcal | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Медь | 0.053mg | 0.111mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Марганец | 0.019mg | 0.097mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Натрий | 60mg | 98mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.038mg | 1% |
| Цинк | 0.56mg | 0.48mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.157mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +713.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +324.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.92г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +601.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1378.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.7% |
