Сравнить продукты Чавыча и Аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +101.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +467.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +49.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +546.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +245.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +135.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10168.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +312.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +448.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 0g | 70.1g | 280% |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Марганец | 0.019mg | 1.951mg | 84% |
| Железо | 0.91mg | 5.88mg | 62% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.844mg | 53% |
| Белки | 25.72g | 9.25g | 33% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Фосфор | 371mg | 184mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.112mg | 27% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 6.267mg | 24% |
| Углеводы | 0g | 73.01g | 24% |
| Жиры | 13.38g | 0.73g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 18% | |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 14% | |
| Медь | 0.053mg | 0.183mg | 14% |
| Кальций | 28mg | 159mg | 13% |
| Магний | 122mg | 83mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.481mg | 8% |
| Калий | 505mg | 754mg | 7% |
| Цинк | 0.56mg | 1.32mg | 7% |
| Селен | 46.8µg | 43.4µg | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 231kcal | 284kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин B9 | 35µg | 38µg | 1% |
| Натрий | 60mg | 35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.91g | N/A |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +178.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1732.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +343.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.21г
