Сравнить продукты Черника и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +103.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3260% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +193.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +8600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +409.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +412.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +314.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин K | 19.3µg | 0.2µg | 16% |
| Селен | 0.1µg | 8.7µg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Марганец | 0.336mg | 0.01mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.21mg | 13% |
| Фосфор | 12mg | 96mg | 12% |
| Витамин C | 9.7mg | 0mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 1.799g | 8% |
| Кальций | 6mg | 83mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.514mg | 8% |
| Белки | 0.74g | 4.53g | 8% |
| Жиры | 0.33g | 4.03g | 6% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Витамин A | 3µg | 46µg | 5% |
| Калорийность | 57kcal | 145kcal | 4% |
| Углеводы | 14.49g | 22.78g | 3% |
| Цинк | 0.16mg | 0.47mg | 3% |
| Медь | 0.057mg | 0.028mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 1.266g | 3% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.082mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 0.392g | 2% |
| Натрий | 1mg | 53mg | 2% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.044mg | 1% |
| Калий | 77mg | 118mg | 1% |
| Магний | 6mg | 9mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Железо | 0.28mg | 0.38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 9.96g | 23.15g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.032mg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.023mg | 0% | |
| Лейцин | 0.044mg | 0% | |
| Лизин | 0.013mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.031mg | 0% | |
| Гистидин | 0.011mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +23.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +512.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1121.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +165.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2593.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.5% |
