Сравнить продукты Черника и Карри (приправа)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +4150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8650% |
| Содержит больше КалийКалий | +1419.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6721.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +2005.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2837.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2958.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2370.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +40200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1285.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4328.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +375.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +387.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +679.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +762.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +417.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +833.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +970% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.336mg | 8.3mg | 346% |
| Железо | 0.28mg | 19.1mg | 235% |
| Клетчатка | 2.4g | 53.2g | 203% |
| Витамин E | 0.57mg | 25.24mg | 164% |
| Медь | 0.057mg | 1.2mg | 127% |
| Селен | 0.1µg | 40.3µg | 73% |
| Витамин K | 19.3µg | 99.8µg | 67% |
| Магний | 6mg | 255mg | 59% |
| Кальций | 6mg | 525mg | 52% |
| Фосфор | 12mg | 367mg | 51% |
| Цинк | 0.16mg | 4.7mg | 41% |
| Калий | 77mg | 1170mg | 32% |
| Белки | 0.74g | 14.29g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 8.782g | 22% |
| Жиры | 0.33g | 14.01g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 3.056g | 19% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 1.07mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 3.26mg | 18% |
| Углеводы | 14.49g | 55.83g | 14% |
| Калорийность | 57kcal | 325kcal | 13% |
| Витамин B9 | 6µg | 56µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.2mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.176mg | 12% |
| Холин | 6mg | 64.2mg | 11% |
| Витамин C | 9.7mg | 0.7mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 1.648g | 7% |
| Фруктоза | 4.97g | 0.79g | 5% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.105mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 52mg | 2% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 2.63g | N/A |
| Сахар | 9.96g | 2.76g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.11mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.35mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.63mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 0.7mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 0.75mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.29mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +856.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1831.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4145.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +285.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2973.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18585.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1993.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.03 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
4.88 г
Фруктоза:
4.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +328.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +529.1% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +463.6% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
