Сравнить продукты Черника и Мясной рулет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +193.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3767.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +571.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2212.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1625% |
| Содержит больше СеленСелен | +36400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +223.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +174966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +473% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5331.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2715.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2751.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +803.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1633.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 24.55µg | 1023% |
| Витамин A | 3µg | 5252µg | 583% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 2.227mg | 168% |
| Железо | 0.28mg | 10.83mg | 132% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 11.768mg | 71% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 3.536mg | 68% |
| Селен | 0.1µg | 36.5µg | 66% |
| Холестерин | 0mg | 174mg | 58% |
| Натрий | 1mg | 1225mg | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 8.96g | 41% |
| Жиры | 0.33g | 25.6g | 39% |
| Медь | 0.057mg | 0.383mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.47mg | 32% |
| Цинк | 0.16mg | 3.7mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 12.26g | 31% |
| Белки | 0.74g | 15.2g | 29% |
| Фосфор | 12mg | 207mg | 28% |
| Витамин B9 | 6µg | 104µg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 3.42g | 22% |
| Витамин K | 19.3µg | 16% | |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.212mg | 15% |
| Калорийность | 57kcal | 304kcal | 12% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Витамин C | 9.7mg | 3mg | 7% |
| Марганец | 0.336mg | 0.2mg | 6% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Калий | 77mg | 226mg | 4% |
| Углеводы | 14.49g | 2.1g | 4% |
| Витамин E | 0.57mg | 4% | |
| Магний | 6mg | 12mg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 12.09g | 2.1g | N/A |
| Кальций | 6mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 9.96g | N/A | |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.651mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.631mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 1.331mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 1.178mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.342mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.716mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.393mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.74 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
14.49 г
Вода:
84.21 г
Другое:
0.23 г
Белки:
15.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
2.1 г
Вода:
53.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +590% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1954.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7657.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1421.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.146 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25985.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2242.5% |
