Сравнить продукты Черника и Пашинки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3633.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +283.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +340.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +521.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2962.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1650% |
| Содержит больше СеленСелен | +29300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1278.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1661.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +339.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1013.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1656.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.63µg | 68% |
| Белки | 0.74g | 27.66g | 54% |
| Селен | 0.1µg | 29.4µg | 53% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 7.363mg | 43% |
| Цинк | 0.16mg | 4.9mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.579mg | 41% |
| Фосфор | 12mg | 210mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
| Железо | 0.28mg | 1.74mg | 18% |
| Холин | 6mg | 105.4mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 3.395g | 15% |
| Витамин K | 19.3µg | 1.4µg | 15% |
| Марганец | 0.336mg | 0.009mg | 14% |
| Жиры | 0.33g | 8.23g | 12% |
| Витамин C | 9.7mg | 0mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Калий | 77mg | 339mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.545mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 3.317g | 8% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.133mg | 7% |
| Калорийность | 57kcal | 192kcal | 7% |
| Фруктоза | 4.97g | 6% | |
| Углеводы | 14.49g | 0g | 5% |
| Магний | 6mg | 23mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.075mg | 3% |
| Медь | 0.057mg | 0.082mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 56mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 9µg | 1% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.38mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 0.322g | 1% |
| Кальций | 6mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.96g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.182mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 1.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 1.259mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 2.201mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 2.338mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.72mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 1.093mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 1.372mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.883mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-483.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3637.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2393.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6957.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.5% |
